Riskanalys

Hur kan du minska skaderisken och göra aktiviteten säkrare för dig själv?

Man kan se till så att man inte krockar med någon annan när man springer. Man ska också ha skor på sig och om man inte har skor på sig så ska man vara helt barfota, man ska alltså inte ha strumpor på sig i så fall. Ta reda på exakt vad och hur man ska göra, så att man inte gör fel och det sker olyckor pga det. 

Hur kan omgivningen, tex redskap, aktivitet, underlag mm påverka säkerhet och risker?

Om man ska använda bommarna, ringarna eller lianerna så ska man se till att de är säkrade innan man börjar använda de. Man ska se till att klubbor till innebandy och annat hålls nere på marken och att man inte springer och fäktar med de. Ska man använda plintar så ska man alltid ha mattor så att man inte skadar sig om man ska hoppa ner från plintarna, man ska helst ha mattor på båda sidorna av plintarna. Man ska också se till att det är avstånd mellan personerna så att någon inte råkar slå till någon annan. 

Hur kan du genom ditt sätt att genomföra aktiviteten påverka säkerhet och risker både för dig själv och andra?

Om man spelar innebandy eller något annat spel där man behöver klubbor så ska man se till att man alltid håller de nere på marken så att man inte slår någon annan med de. Man kan se till att alltid ha koll på vad som händer och lyssna på nya instruktioner så att det inte sker olyckor pga missförstånd och liknande. Ett exempel var när jag och Heidi höll i en idrottlektion, vi hade först en sammarbetslek och sen hade vi korskillerboll. På korskillerbollen så skulle det kunna vara så att de inte lyssnade tillräckligt noga och därför sprang de på fel håll och krockade med andra. Sen kanske de inte lyssnade när vi sa att det kom fler bollar och då var de inte beredda när de blev träffade.